Michelle Visage "a perdu trois pierres et demie" sans chirurgie

Michelle Visage a réussi à perdre trois pierres et demie sans chirurgie,

La juge de "RuPaul's Drag Race" s'est mise à soulever des poids pour faire face à la "peau lâche" après sa perte de poids spectaculaire et exhorte les femmes effrayées par le régime d'exercice qui vous rend volumineux que ce n'est pas le cas.

La star de la télévision de 54 ans a dit OK! magazine : « Je m'entraîne six jours par semaine et je prends un jour de repos, c'est beaucoup mais le temps presse.

"J'ai perdu trois pierres et demie récemment et, en tant que femme d'un certain âge, j'avais cette peau lâche et je ne voulais pas me faire opérer. Je me suis dit : 'Comment vais-je faire pour que cela apparaisse plus serré et changer la forme de mon corps sans qu'il soit modifié chirurgicalement ? » Alors j'ai commencé à soulever des objets lourds.

"Je pense que beaucoup de femmes en particulier ont peur de soulever des poids parce que vous entendez, 'Oh, je ne veux pas devenir trop grosse', mais ça n'arrivera tout simplement pas. Ce n'est pas comme ça que ça marche."

Michelle s'est battue contre les "stigmates" entourant la ménopause en préconisant de trouver un "spécialiste des hormones" car les médecins généralistes ne connaissent pas vraiment les tenants et les aboutissants.

Elle a déclaré: "Avec la ménopause, mon Dieu, vous n'avez pas besoin de lutter. Il y a des réponses et il y a de l'aide - il vous suffit de demander à vos médecins. Et je recommanderais toujours d'aller chez un spécialiste des hormones parce que la plupart des médecins ne le font vraiment pas. Je ne sais pas ce que vous devez faire pour vous aider.

"Les stigmates sont tellement idiots. Je pense que dans les années 1950, ils étaient une chose, mais cela n'existe plus.

"Nous devons vraiment continuer à briser les frontières, car il ne devrait pas être tabou de parler de quelque chose qui arrive à chaque femme. Vous ne pouvez pas l'éviter. Il n'y a pas une seule femme qui va le contourner. Donc, ils doivent savent qu'ils ne sont pas seuls et qu'ils n'ont pas à souffrir."

L'ancienne candidate de "Strictly Come Dancing" - qui a des filles Lillie, 23 ans, et Lola, 21 ans, avec son mari David Case, 54 ans - pense qu'il y a quelque chose d'unique dans le combat des Britanniques parce qu'ils "n'aiment pas ébouriffer les plumes".

Michelle a déclaré: "Parce que vous êtes plus poli, vous n'aimez pas ébouriffer les plumes. Vous n'aimez même pas parler pour vous-même parfois. Vous vous excusez beaucoup - inutilement - et vous n'avez certainement pas besoin de excusez-vous d'avoir traversé la ménopause. Cela fait partie de la vie. Donc pas d'excuses. Ces stigmates ? Parlez-en et obtenez l'aide dont vous avez besoin.